Reisen

Wir reisen durch alle Welt undSPIRIDON-Reisen

bieten mehr als Allerweltsreise


14. SPIRIDON-Kreuzfahrt

2. Golf-Etappenlauf mit Dubai-Marathon (21.01.2011)

Grundreise 12.-23.1.2011 ab 1.599.- €

Märchenhafte Tour in den Orient. 7 Tage Kreuzfahrt mit AIDA Diva (all inklusive) ab und an Dubai, mit Etappenläufen in Muscat/Oman, Abu Dhabi, Manama/Bahrain, Übernachtungen in Dubai, Flüge mit Lufthansa, Transfers.

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Haile in Dubai

3. Laufseminar Runtalya, Öger-Marathon 25.02. – 08.03.2011

Flug Deutschland-Antalya und zurück, alle Transfers, auch zum Antalya-Marathon am 6. März 2011 + Abschlussfeier (Marathon-Startgeld extra). All inklusive im 5-Sterne Hotel Majesty Mirage Park Resort in Kemer. Laufprogramm mit Manfred Steffny und Team, Zertifikat, Buchgeschenk. Elf Nächte im DZ oder EZ, Frühbucherrabatt ab 649 €
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Antalya
Aktuell

Buchsprechungen zum Roman
„Laufbahn am Limit"

Laufbahn
siehe bei:
Leichtathletik.de
Germanroadraces.de
Bitburger-Silvesterlauf.de
Laufreport.de
Amazon.de

Ein Interview mit Manfred Steffny ist bei youtube.de zu sehen

Heft 6/2006
Was lief

Aufgespießt/M. Steffny. . . . . . . . . . 4
Marathon Düsseldorf:
Beckmann lief großes Rennen. . . . . 8-10
Porträt Felix Limo/Bollig . . . . . . . . . 11
Marathon Mainz:
Alte Qualität und Rekord. . . . . . . . . 12-13
DM 100 km:
Schönherr jetzt Weltspitze. . . . . . . . 20-21
25 km von Berlin/Fluhme. . . . . . . . . 24
„Gute-Nacht“-Geschichte. . . . . . . . . .25
Marathon Hannover /Möller. . . . . . . . 26-27
Marathon Wien. . . . . . . . . . . . . . . . .28
Oberelbe-Marathon/Dahms . . . . . . . .37
Würzburger Residenzlauf/Schmidt. . . 38
Marathon Würzburg/Löscher. . . . . . . 39
Leipzig-Marathon/Knies. . . . . . . . . . .40
Temple Run in Thailand/Dahms. . . . . 54-55

Rat & Tat


Schuhtest Lightweight /Weber. . . . . . .14-15
Spiridon-Ratgeber. . . . . . . . . . . . . . . 16
Steffnys Lauftipps:
Es geht wieder in die Berge. . . . . . . . 17
Sportmedizin & Gesundheit. . . . . . . . 18-19
Produkt-Informationen:
Socken mit Seele/Steffny . . . . . . . . . .22-23

KONDI

Graue Gazellen /Valentin. . . . . . . . . . .30
1. Masters-EM Berglauf:
19 Goldene für Deutsche/Stinn. . . . . . .31-32
Porträt H. Nothdurft/Valentin. . . . . . . . 33
Marathon-Studie 50+:
Kalk kann man nicht ablaufen . . . . . . .34-35

Laufmagazin

Panorama des Laufgeschehens. . . . . . 41-50
Startkatalog. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51-52

Was läuft

Mixtour. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5-7
Kleinanzeigen. . . . . . . . . . . . . . . . . . .36
Blick voraus. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53
Marathon-Sieger in Serie. . . . . . . . . . .56-58
Laufend notiert/Uhlenbruck.. . . . . . . . .58
Allerlei aus Leipzig/Knies. . . . . . . . . . .59
Läufergeburtstage. . . . . . . . . . . . . . . .60
Leserforum. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61
Blitzlichter/Möller. . . . . . . . . . . . . . . . .62