Reisen

SPIRIDON-Reisen

Wir reisen durch alle Welt und

bieten mehr als Allerweltsreise



15. Spiridon Kreuzfahrt
zum Oslo-Marathon
vom 23.-27.9. ab 299 €

Color Fantasy

Diesmal geht es nach Oslo, in die erhabene Königsstadt des Nordens. Bei dieser Mini-Kreuzfahrt lockt ein Maxi-Marathon auf dem Zwei-Runden-Kurs über die breiten Boulevards. Fünf Tage Kiel-Oslo-Kiel mit Color-Line zum Schnäppchen-Preis von 299 €. Nur begrenztes Kontingent, Sonderprogramm für unsere Läufer. Für Direktanmeldung Flyer anfordern! Sammelmeldung für den Marathon wird von uns gemacht.
Büchermarkt

Buchsprechungen zum Roman
„Laufbahn am Limit"

Laufbahn
siehe bei:
Leichtathletik.de
Germanroadraces.de
Bitburger-Silvesterlauf.de
Laufreport.de
Amazon.de

Ein Interview mit Manfred Steffny ist bei youtube.de zu sehen

Heft 9/2006
Was lief

Aufgespießt: Zwei nahmen das Herz in ihre Hände/
M. Steffny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
Porträt Ulrike Maisch . . . . . . . . . . . . . . . .8
Porträt Jan Fitschen . . . . . . . . . . . . . . . . .9
Göteborger Stimmen . . . . . . . . . . . . . . . 9
Interview mit Claudia Dreher/
Graf von Hoensbroech . . . . . . . . . . . 10-11
EM Göteborg in Zahlen . . . . . . . . . . . . . 11
Zu Gold-Jan kam Gold-Ulrike . . . . . .12-14
Berglauf-DM:
Reisinger als Medaillensammlerin . . . . . .15
Auf allen Vieren ins Ziel . . . . . . . . . . . . 16
Hawker schockte Konkurrenz . . . . . . . . 17
Zürich:
Schwer für Europameister . . . . . . . . . . .18
Rostock:
Lauffest für jedermann . . . . . . . . . . . . . 41
Berliner City-Nacht . . . . . . . . . . . . . 42-43
Brieftauben statt Spikes . . . . . . . . . . . .43
Welle von Dopingfällen . . . . . . . . . . . . . 44
Marathon unter Mitternachtssonne. . . . . 56

Ratgeber

SPIRIDON-Ratgeber:
Marathon und Essen, Kapselriss,
Herzrhythmusstörungen . . . . . . . . . . 19-20
Sportmedizin & Gesundheit:
Marathonläufer kommen kleiner an/
Dr. med Schneiderhan. . . . . . . . . . . . 21-22
Viport misst Herzbelastung . . . . . . . . . . . 23
Steffnys Lauftipps:
In der Gegenwart leben . . . . . . . . . . . . . 39
Produktioninformationen. . . . . . . . . . . . . .40
Buchkritik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57-58

KONDI

Graue Gazellen:
Pannen in Posen/J. Valentin. . . . . . . . . . .28
Meldungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
DM Senioren II:
Aachen mit Vorbild-Charakter . . . . . . .30-32
Porträts Schanne/Schwerk . . . . . . . . . . . 33
Senioren-EM Posen:
Die große Hitzeschlacht . . . . . . . . . . . . 34-37

Laufzeitung

Panorama des Laufgeschehens . . . . . . .45-52
Startkatalog . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53-54

Was läuft

Mixtour/Fährmann, hol über. . . . . . . . . . .6-7
Kölner Laufszene: Marathon macht
Nachwuchs Beine . . . . . . . . . . . . . . . . 24-25
Blick voraus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Kolumne D. Knies . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
Läufergeburtstage . . . . . . . . . . . . . . . .59-60
Leserforum/Impressum . . . . . . . . . . . . . . 61
Blitzlichter: Lücken im Netz/Möller. . . . . . . .62