Reisen

SPIRIDON-Reisen

Wir reisen durch alle Welt und

bieten mehr als Allerweltsreise



15. Spiridon Kreuzfahrt
zum Oslo-Marathon
vom 23.-27.9. ab 299 €

Color Fantasy

Diesmal geht es nach Oslo, in die erhabene Königsstadt des Nordens. Bei dieser Mini-Kreuzfahrt lockt ein Maxi-Marathon auf dem Zwei-Runden-Kurs über die breiten Boulevards. Fünf Tage Kiel-Oslo-Kiel mit Color-Line zum Schnäppchen-Preis von 299 €. Nur begrenztes Kontingent, Sonderprogramm für unsere Läufer. Für Direktanmeldung Flyer anfordern! Sammelmeldung für den Marathon wird von uns gemacht.
Büchermarkt

Buchsprechungen zum Roman
„Laufbahn am Limit"

Laufbahn
siehe bei:
Leichtathletik.de
Germanroadraces.de
Bitburger-Silvesterlauf.de
Laufreport.de
Amazon.de

Ein Interview mit Manfred Steffny ist bei youtube.de zu sehen

Heft 3/2007

Was lief

Aufgespießt:
Es stürmt und es regnet . . . . . . . . . . . . . . 3
Hallen-Leichtathletik:
DM Leipzig . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Sparkassen-Cup mit Weltrekord . . . . . .12-13
Robin Schembera:
Alte weghauen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Crosslauf:
Von Neukirchen nach Mombasa . . . . . . 14-15
Eurocross Diekirch . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
Guns n` Roses im Himalaja . . . . . . . . . . . .41
Karnevalsläufe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
Limericks . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47
Midwinter-Marathon Apeldoorn . . . . . . . . . 48
Weltumrundung/Elbtunnel-Lauf. . . . . . . . . 57

Ratgeber

Sportmedizin & Gesundheit:
Problem Magersucht . . . . . . . . . . . . .16-19
Essen & Trinken:
Vom Hungern und Sattwerden. . . . . . .20-21
SPIRIDON-Ratgeber . . . . . . . . . . . . . 22-24
Buchkritik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
Produkt-Informationen . . . . . . . . . . . 42-44

KONDI

Graue Gazellen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
KONDI-Meldungen . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Marathon-Studie in Düsseldorf . . . . . . 32-33
Porträt Wami Biratu . . . . . . . . . . . . . .34-36
Porträt Heidi Schneider. . . . . . . . . . . . . . . 37
Masters-Bestenlisten 2006 . . . . . . . . . 38-39
Porträt Gustav Disse . . . . . . . . . . . . . . . . 40

Laufzeitung

Panorama des Laufgeschehens . . . . . .49-56
Startkatalog . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60-61

Was läuft

Mixtour . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6-7
Nur Golfspieler sind älter . . . . . . . . . . . .8-9
Hamburg verkauft Marathon . . . . . . . . . . .9
Laufveranstaltung im Wald . . . . . . . . .25-27
Kleinanzeigen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 44
Kolumne D. Knies . . . . . . . . . . . . . . . . . .46
Blick voraus . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58-59
Läufergeburtstage . . . . . . . . . . . . . . 62-63
Leserforum. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64-65
Blitzlichter U. Möller . . . . . . . . . . . . . . . .66