Reisen

Wir reisen durch alle Welt undSPIRIDON-Reisen

bieten mehr als Allerweltsreise


14. SPIRIDON-Kreuzfahrt

2. Golf-Etappenlauf mit Dubai-Marathon (21.01.2011)

Grundreise 12.-23.1.2011 ab 1.599.- €

Märchenhafte Tour in den Orient. 7 Tage Kreuzfahrt mit AIDA Diva (all inklusive) ab und an Dubai, mit Etappenläufen in Muscat/Oman, Abu Dhabi, Manama/Bahrain, Übernachtungen in Dubai, Flüge mit Lufthansa, Transfers.

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Haile in Dubai

3. Laufseminar Runtalya, Öger-Marathon 25.02. – 08.03.2011

Flug Deutschland-Antalya und zurück, alle Transfers, auch zum Antalya-Marathon am 6. März 2011 + Abschlussfeier (Marathon-Startgeld extra). All inklusive im 5-Sterne Hotel Majesty Mirage Park Resort in Kemer. Laufprogramm mit Manfred Steffny und Team, Zertifikat, Buchgeschenk. Elf Nächte im DZ oder EZ, Frühbucherrabatt ab 649 €
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Antalya
Aktuell

Buchsprechungen zum Roman
„Laufbahn am Limit"

Laufbahn
siehe bei:
Leichtathletik.de
Germanroadraces.de
Bitburger-Silvesterlauf.de
Laufreport.de
Amazon.de

Ein Interview mit Manfred Steffny ist bei youtube.de zu sehen

Heft 2/2008
Was lief

Aufgespießt / M. Steffny: Dubai –
2.001 Nacht!, Nightmare in Kenia . . . . . . 4
9. Dubai-Marathon: Haile mit lachendem
und weinendem Auge. . . . . . . . . . . . . . .8-9
Porträt Moses Kipsiro . . . . . . . . . . . . .10-11
Marathon-Statistik . . . . . . . . . . . . . . . . .11
18. Silvesterlauf Trier: Tolle Solisten
und Promis mittendrin . . . . . . . . . . . 12-13
14. Cross-EM:
Lebid und die spanische Armada . . . . . . .18
Weltranglisten Straßenlauf 2007. . . . . . . .42
Porträt Herni Staubermann: Einigkeit
macht stark / J. Valentin . . . . . . . . . . . .54
Pikes Peak: Das war die Höhe . . . . . . . .57
Halbmarathon Angkor Wat: Lächelnde
Tempel in Kambodscha . . . . . . . . . . .58-59

Rat & Tat

Lauftraining / M. Steffny . . . . . . . .. .14-15
Fußball-Training im Wandel . . . . . . . .. 16-17
Spiridon-Ratgeber . . . . . . . . . . . . . .19-20
Walnüsse schützen das Herz . . . . . . . . . .21
Produkt-Informationen . . . . . . . . . . . . . .41

Triathlon-Magazin

Kaleidoskop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26-27
Florida in deutscher Hand . . . . . . . . . . . . 28
Ironman-WM 70.3 . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Porträt Karl-Heinz Nottrodt: Vom
Ironman zum Schwimmer. . . . . . . . . . . 30-31
Joelle auf dem Weg nach Peking . . . . . . . .31
Termine 2008 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32-37
Wintertriathlon . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37
1-2-3 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38-39
Buchkritik:
17 x Ironman, Trainingsbibel . . . . . . . . . .40

Laufzeitung

Panorama des Laufgeschehens . .. . . . .43-53
Startkatalog . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55-56

Was läuft

Mixtour . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6-7
Blick voraus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22-23
Allerlei aus Leipzig / D. Knies . . . . . . . . . .24
Kleinanzeigen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Läufergeburtstage. . . . . . . . . . . . . . . . 60-61
Leserforum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
Blitzlichter / U. Möller . . . . . . . . . . . . .. . .63