Reisen

SPIRIDON-Reisen

Wir reisen durch alle Welt und

bieten mehr als Allerweltsreise



15. Spiridon Kreuzfahrt
zum Oslo-Marathon
vom 23.-27.9. ab 299 €

Color Fantasy

Diesmal geht es nach Oslo, in die erhabene Königsstadt des Nordens. Bei dieser Mini-Kreuzfahrt lockt ein Maxi-Marathon auf dem Zwei-Runden-Kurs über die breiten Boulevards. Fünf Tage Kiel-Oslo-Kiel mit Color-Line zum Schnäppchen-Preis von 299 €. Nur begrenztes Kontingent, Sonderprogramm für unsere Läufer. Für Direktanmeldung Flyer anfordern! Sammelmeldung für den Marathon wird von uns gemacht.
Büchermarkt

Buchsprechungen zum Roman
„Laufbahn am Limit"

Laufbahn
siehe bei:
Leichtathletik.de
Germanroadraces.de
Bitburger-Silvesterlauf.de
Laufreport.de
Amazon.de

Ein Interview mit Manfred Steffny ist bei youtube.de zu sehen

Heft 9/2009
Was lief

4 – Aufgespießt / M. Steffny
5 – 18. Berliner City-Nacht / V. Schubert
8 – Championsrun Berlin / Ch. Werth
10-11 – DM Senioren II Vaterstetten
12-13 – Senioren-WM Lahti / J. Reckemeier
24-25 – Laufen und Urlaub / J. Valentin
26 – 8. Intern. Gondo Event / St. Schlett
39 – Moderner Fünfkampf WM
40-41 – Laguna Phuket Marathon / U. Möller
57 – 4. Willinger Panoramalauf / Schäfers

Rat & Tat

9 – Heilkräuter für den Winter
15 – Mit Ausdauersport gegen Diabetes
16-19 – Superkompensation in der Kritik /
Prof. Neumann und Prof. Hottenrott
19 – Sportmedizin & Gesundheit
22 – Produktinformationen
23 – SPIRIDON-Ratgeber

12. LA-WM SPEZIAL

28-29 – Marathon
30-31 – Bahnlangstrecken
32-33 – Mittelstrecken
34-35 – Hindernisläufe
35 – Geher-Wettbewerbe
36-37 – WM-Ergebnisse 800 m bis Marathon
38 – WM-Meldungen

Laufzeitung

45-54 – Panorama des Laufgeschehen
55-56 – Startkatalog

Was läuft

6-7 – Mixtour
14 – Natur oder Wattur
20-21 – Buchkritik
39 – Kleinanzeigen
42-44 – Blick voraus
58-60 – Läufergeburtstage
61 – Leserforum / Impressum
62 – Blitzlichter / U. Möller