Was lief

4 – Aufgespießt / M. Steffny
5 – Hitparade der deutschen Marathonläufe
9-11 – New York City Marathon: Interview Mary Wittenberg / G. Bollig,
Erster US-Sieg nach 27 Jahren / G. Bollig
12-14 – Marathon Frankfurt: Mainhattan übertrifft
Manhattan / M. Steffny
15 – Crosslauf Darmstadt
16 – Human Race Berlin / V. Schubert
17 – TUI-Marathon Mallorca / U. Möller
24 – Weltrangliste Mittel- und Langstrecke
25 – DLV-Kader: Nur drei Langstreckler
34 – Röntgenlauf Remscheid / C. Werth
36 – Marathon Brüssel / U. Möller
45 – Opa-Lauf Bad Brückenau / V. Schubert
46 – Kleines Jubiläum an der Weser / G. Schäfers
47 – Athen Classic Marathon / U. Möller
48-49 – Wüstenlauf für Anfänger / D. Wienke
50-51 – Läuferstaub in der Felsenstadt / U. Möller

Rat & Tat

18-19 – SPIRIDON-Ratgeber
20 – Hexenmeisters Läufertipps
21-22 – Buchkritik & Spielekritik
22 – Produktinformationen
23 – Ganzkörpertraining mit Skikes
26 – Steffnys Lauftipps: Laufwoche im Trainingsrhythmus

Laufzeitung

37-44 – Panorama des Laufgeschehens

Was läuft

6-8 – Mixtour
27-32 – Laufkalender 2010
33 – Porträt Veronika Wiegele
35 – Porträt Daniel Schmidt
44 – Kleinanzeigen
52-53 – Läufergeburtstage
54 – Leserforum / Impressum
55 – Blitzlichter / U. Möller