Reisen

Wir reisen durch alle Welt undSPIRIDON-Reisen

bieten mehr als Allerweltsreise


14. SPIRIDON-Kreuzfahrt

2. Golf-Etappenlauf mit Dubai-Marathon (21.01.2011)

Grundreise 12.-23.1.2011 ab 1.599.- €

Märchenhafte Tour in den Orient. 7 Tage Kreuzfahrt mit AIDA Diva (all inklusive) ab und an Dubai, mit Etappenläufen in Muscat/Oman, Abu Dhabi, Manama/Bahrain, Übernachtungen in Dubai, Flüge mit Lufthansa, Transfers.

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Haile in Dubai

3. Laufseminar Runtalya, Öger-Marathon 25.02. – 08.03.2011

Flug Deutschland-Antalya und zurück, alle Transfers, auch zum Antalya-Marathon am 6. März 2011 + Abschlussfeier (Marathon-Startgeld extra). All inklusive im 5-Sterne Hotel Majesty Mirage Park Resort in Kemer. Laufprogramm mit Manfred Steffny und Team, Zertifikat, Buchgeschenk. Elf Nächte im DZ oder EZ, Frühbucherrabatt ab 649 €
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Antalya
Aktuell

Buchsprechungen zum Roman
„Laufbahn am Limit"

Laufbahn
siehe bei:
Leichtathletik.de
Germanroadraces.de
Bitburger-Silvesterlauf.de
Laufreport.de
Amazon.de

Ein Interview mit Manfred Steffny ist bei youtube.de zu sehen

Heft 6/2010
Was lief

4-5 – Aufgespießt / M. Steffny, Zehntel als Hoffnungsfunken
8-9 – DM Marathon Mainz:
Meisterschaft der Zaunkönige / M. Steffny
10 – Berlin 25 km:
Doppelweltrekord im Olympiastadion / V. Schubert
11 – Marathontiefpunkt / L. Pöhlitz
12-14 – Düsseldorf:
Trotz Sparkurs, Streckenrekord / M. Steffny
15 – TUIfly Marathon Hannover / U. Möller
16 – MLP Marathon Mannheim / M. Steffny
17 – Trollinger voll im Saft / Phänomen mit 99
26-27 – DM 10.000 m Ohrdruf: Vier schafften EM-Norm
28-29 – Rennsteiglauf: Alte und junge Sieger / D. Knies
30-31 – Spannung beim Marathon Bonn / C. Werth
32 – Neuer Kurs in Kassel / M. Littmann
43 – Festakt 2.500 Jahre Marathon / M. Steffny
48 – Two Oceans Marathon / U. Reimann

Rat & Tat

18-20 – Training: Im Sommer schneller werden / T. Vounatsos
21 – Steffnys Lauftipps: Weg mit den vielen Klamotten
22-24 – SPRIDON-Test Stabilschuhe / A. Weber
25 – Hexenmeisters Läufertipps: Brennnessel für Schmetterlinge / G. Schäfers

Laufzeitung

33-42 – Panorama des Laufgeschehens
44-45 – Startkatalog Juli

Was läuft

6-7 – Mixtour
46-47 – Blick voraus: Köln, München, Schalke
49-51 – Läufergeburtstage Juni
52 – Kleinanzeigen
52-53 – Leserforum / Impressum
54 – Blitzlichter: Peinliche Posse in Bielefeld / U. Möller
55 – Glossen: Laufschuhe / U. Schalke; Wunderläufer / H. Linzbichler