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"Laufbahn am Limit"

Laufbahn
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Leichtathletik.de
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Bitburger-Silvesterlauf.de
Laufreport.de
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Ein Interview mit Manfred Steffny ist bei youtube.de zu sehen

Dezember 2016
Was lief
05     -   Hitparade der deutschen Marathonläufe 2016
08-11 -  35. Frankfurt Marathon / M. Steffny
              Harmonie auch ohne Top-Leistungen
              Marathon-DM Senioren / A. Schmidt
12     -   46. New York Marathon
13     -   5. SCC Cross Challenge / V. Schubert
14-15 -  18. Dresden Marathon / A. Schmidt
              13. Magdeburg Marathon / S. Wohllebe
20     -   Medaillen und kein Kater in Katar
22     -   Porträt Florian Neuschwander / C. Werth
23     -   Porträt Benedikt Homann / M. Steffny
91     -   Kolumne Artur Schmidt
92-93 -  Porträt Daniela Oemus / A. Schmidt
94-95 -  DLV Bestenlisten Straße 2016
98-99 -  Berglauf-Saisonrückblick 2016 / W. Stinn
100    -  22. Senioren-WM Perth / B. Bansemer
              Olympiasieger nach 48 Jahren Weltmeister
112    -  Lauftherapie-Fachtagung / J. Zybon
114    -  14. Remscheider Renntag / C. Werth
Rat & Tat
16-19 -  Schuhtest Lightweight / Prof. A. Weber
              Modelle für Wettkämpfe, aber auch für den Alltag
21     -   Hexenmeisters Läufertipps / G. Schäfers
              Heute geht's um Natron
24-26 -  Wenn die Nase mitläuft / Dr. T. Vounatsos
              Erkältungskrankheiten bei Dauerlauf
108-109 Steffnys Lauftipps
              Mit Gefühl oder Berechnung laufen?
LAUFZEITUNG
101-107 Panorama des Laufgeschehens
Was läuft
04     -   Aufgespießt / M. Steffny
              Frankfurt zieht an Hamburg vorbei
06-07 -  Mixtour
26    -    Glosse / U. Möller
96-97 -  Buchkritik
109    -  Beiläufige Begegnungen / F. Marciniak
110-111 Läufergeburtstage Dezember + Januar / C. Werth
113    -  Leserforum / Impressum
115    -  Blitzlichter / U. Möller

SPIRIDON-SPECIAL Januar 2017
27    -    Januar-Titel
29    -    Top 100 in 2017
30-31 -  Bergläufe und Trails 2017 / W. Stinn
32    -    Veranstaltungsszene / U. Möller
              Was ist neu 2017?
33-36 -  Die deutschen Straßenläufe 2017
38     -    SPIRIDON-3-Kampf / C. Werth
39-54 -  Straßenlaufkalender 2017 A-K
55-62 -  Bildkalender 2017
63-80 -  Straßenlaufkalender L-Z
82-85 -  Internationale Straßenlauftermine
86     -    Weltranglisten Marathon (Stand: 20.11.)
87     -    Das Kreuz der schweren Lasten / M. Steffny
88-89 -  Höhenort Livigno / U. Möller
              21. VW Ljubljana Marathon / A. Weber

November 2016
Was lief
06-08 -  20. Rheinenergie-Marathon Köln
              Jubel am Dom / M. Steffny
              Halbmarathon Köln / N. Wille
              Porträt Inga Hundeborn /A. Schmidt
              Marathon "op Kölsch" / H. Detmer
09     -   54. innogy Essen Marathon
              Essen öffnet sich dem Zeitgeist / N. Wille
10-11 -  31. München Marathon / M. Steffny
              München verspielt olympisches Kapitel
12-13 -  9. Great 10k Berlin /J. Zybon
              "Kiwi"-Rekord beim Zoo-Zehner
              Journalisten-Ehrung / Seppelt:
              "Nur die Spitze des Eisberges"
14-15 -  Oldie-Treffen in Dortmund / P. Middel
              Poschmann demnächst im Wohnmobil
18-19 -  Nachlese 43. Berlin-Marathon
              Letzter Marathon nach Schlaganfall
              E. Kranz / J. Fernholz
              Muss der Wilde Eber umziehen? / J. Zybon
24     -   12. Marathon Ulm / A. Schmid
25     -   Kolumne Artur Schmidt
26-27 -  15. MDM Leipzig-Halle / D. Knies
              Wieder in beiden Schwesterstädten
              Halbmarathon Leipzig
28     -   43. Hochfelln-Berglauf / W. Stinn
40-41 -  Palma de Mallorca Marathon / C. Werth
42     -   Marathon Lyon / U. Möller
Rat & Tat
16     -   Training / M. Steffny
              Dauerlauf als 300-Tage-Trip
17     -   Hexenmeisters Läufertipps / G. Schäfers
              Tragisches Eschensterben
20-23 -  Laufschuhtest Neutral/Dämpfung / Prof. A. Weber
              Nur vier von 13 sind Neukonstruktionen
LAUFZEITUNG
29-37 -  Panorama des Laufgeschehens
38-39 -  Startkatalog Dezember
Was läuft
04     -   Aufgespießt / M. Steffny
              Was künftig auf Läufer zukommt
05    -    Mixtour
41    -    Beiläufige Begegnungen / F. Marciniak
43    -    Läufergeburtstage November
44    -    Blitzlichter / U. Möller
              Wenn die Startnummer zum Fahrschein wir
45    -    Leserforum / Impressum
46     -   Wichtige Termine 2017

Oktober 2016
Was lief
04-05 -  43. Berlin Marathon / U. Möller
09     -   Literatur Marathon / J. Zybon
10-12 -  DM Straße 10 km Hamburg / M. Steffny
              Florian Orth nun auch 10-km-Meister
              Junge Gesichter - bekannte Namen
14-15 -  15. Münster-Marathon / P. Middel
              Blutblase verhinderte Streckenrekord
16-17 -  29. Kö-Lauf Düsseldorf / M. Steffny / N. Wille
              6. Halbmarathon Bochum / P. Middel
21     -   Kolumne Artur Schmidt
22     -   24. Jungfrau Marathon /W. Stinn
              Strähl mit Risiko zum Streckenrekord
23-24 -  32. Berglauf-WM Bulgarien
              12. Transalpine Run
30-31 -  10. Kassel Marathon - Glosse / U. Möller
48-49 -  15. Paralympics Rio de Janeiro / M. Steffny
              Vier schneller als der Olympiasieger
54     -   29. Kiel-Lauf / N. Binder
Rat & Tat
13     -   Hexenmeisters Läufertipps / G. Schäfers
              Bei Vollmond auf den Gipfel
18-20 -  Sportmedizin und Gesundheit / Dr. T. Vounatsos
              Das kleine 1x1 der Läuferkost
25     -   Steffnys Lauftipps
26-29 -  Laufschuhtest Trail / Prof. A. Weber
              Kennzeichen: proflierte Laufsohle
LAUFZEITUNG
33-42 -  Panorama des Laufgeschehens
44-45 -  Startkatalog November
Was läuft
06     -   Aufgespießt / M. Steffny
              TUEs nicht ?
07-08 -  Mixtour
08    -    Aufgespießt / M. Steffny
              Ehrungen
32    -    Blick voraus
43    -    Beiläufge Begegnungen / F. Marciniak
46-47 -  Weltranglisten Bahn 2016
              Uralt-Weltrekord gestürzt - alles clean?
50-51 -  Läufergeburtstage Oktober / C. Werth
              18. Berliner Halbmarathon / J. Zybon
52-53 -  Leserforum / Impressum
55     -   Blitzlichter / U. Möller

September 2016
Was lief
04-05 -  31. Olympische Spiele / M. Steffny
08-09 -  Berglauf-DM / W. Stinn
11-13 -  31. Olympische Sommerspiele Rio de Janeiro
14-15 -  25. Berliner City-Nacht / J. Zybon
              Disco-Stimmung am Kudamm
15     -   28. Schlickeralmlauf / W. Stinn
              Andrea Mayr überragend
16     -   29. DM 100 km in Leipzig / D. Knies
22-24 -  Junioren-WM Bydgoszcz / M. Steffny
              Medaille klar und ab nach Rio
25     -   Kolumne Artur Schmidt
27-30 -  Story Marathonengel für Toni / M. Steffny
32-33 -  7. Samaria Run Kreta / U. Möller
              Kretas Geheimtipp: Trexe sto pharangi!
              Fachtagung Lauftherapie / J. Zybon
34     -   Junioren-DM U23 Wattenscheid / P. Middel
              Probst mit Hattrick
35     -   Jugend-DM Rheydt / M. Steffny
              Alina Rehs großer Tag
36     -   5. Kalimandscharolauf / S. Wohllebe
              Salz unter den Füßen
48-49 -  21,1 km Seiser Alm & Running Park/ U. Möller
52     -   Porträt Heinrich Kuhaupt / P. Middel
Rat & Tat
17     -   Steffnys Lauftipps
              Bitte kein Harakiri-Training
18     -   Hexenmeisters Läufertipps / G. Schäfers
              Schafgarbe
53     -   Laufschuhe und Gewicht / Prof. A. Weber
              Man muss in den Fuß hineinhorchen
LAUFZEITUNG
37-44 -  Panorama des Laufgeschehens
45    -    Rio in Zahlen
46-47 -  Startkatalog Dezember
Was läuft
06-07 -  Mixtour
10     -   Aufgespießt / M. Steffny
              Vanderlei und eine Treppenweisheit
19-20 -  Buchkritik
21    -    Beiläuge Begegnungen / F. Marciniak
26    -    Blick voraus
50-51 -  Läufergeburtstage / C. Werth
54    -    Leserforum / Impressum
55    -    Blitzlichter / U. Möller
              (Olympische) Ringe unter den Augen

Juli/August 2016
Was lief
08-10 -  116. Leichtathletik-DM Kassel / M. Steffny
              Den Läufern fehlte der große Wurf
11-13 -  23. EM Amsterdam / M. Steffny
              Krause im Solo, Ringer im Quartett
14     -   13. Berglauf-WM
              Hofmann Fünfter - Bronze für DLV-Team
15     -   16. Marathon Würzburg / M. Littmann
              Rio-Test für Vizeweltmeisterin
16-17 -  44. GutsMuhts-Rennsteiglauf / D. Knies
              Sonne satt am Tag der Rekorde
20     -   Special Olympics / U. Möller
24-25 -  Der Läufer-Lapsus
              Die Pannen der Profs / C. Werth / M. Steffny
26     -   Kolumne Artur Schmidt
40     -   Erfolgreiche Geschwister / M. Steffny
              Die Macht der Gene
42-43 -  Frauenläufe / J. Zybon / N. Wille
              Ein Boom, der nicht zu stoppen ist
44     -   15. Atatürklauf / N. Wille
45     -   5. Föhr-Marathon /G. Schäfers
46-47 -  Hessentagslauf / M. Steffny
              Hessentag als Läuferfest
48     -   Santander Marathon Mönchengladbach
              Unwetter stoppte dreitausend Läufer / M. Steffny
49     -   33. Rhein-Ruhr Marathon /N. Wille
              Zufall spielte Duisburg in die Hand
50     -   10. Metropol Marathon Fürth / A. Schmidt
Rat & Tat
18-19 -  Muskelkrämpfe im Sport
              Kampf dem Krampf / T. Vounatsos
21     -   Hexenmeisters Läufertipps / G. Schäfers
              Ein altes Heilmittel: Weißdorn
35-36 -  Sportmedizin und Gesundheit
              Neuer Disput um den Body-Mass-Index
              Es geht auch ohne OP: Zurück zu konservativen Therapien
LAUFZEITUNG
27-34 -  Panorama des Laufgeschehens
37-39 -  Startkatalog August und September
Was läuft
04    -    Aufgespießt / M. Steffny
              Rot-Weiß - Mit Halbmond und mit Kreuz
05    -    Was erwartet uns in Rio? / M. Steffny
06-07 -  Mixtour
22-23 -  Buchkritik
41    -    Blick voraus
51     -   Beiläufge Begegnungen / F. Marciniak
              Zoolauf Hannover / U. Möller
52-53 -  Läufergeburtstage Juli/ August
54     -   Leserforum / Impressum
55     -   Blitzlichter / U. Möller

TRIATHLON-MAGAZIN
02     -   DTU beschwört Olympia / M. Steffny
03-04 -  IM EM Frankfurt / M. Steffny
              Super Zeiten nach Ironman-Duell
05     -   Porträt Laura Lindemann / M. Steffny
              Schock am Geburtstag
06-07 -  DM Sprint T3 Düsseldorf / N. Wille
              Neue Meister im Olympiajahr
08     -   Porträt Laura Philipp / M. Steffny
              Zweiter Bildungsweg Profi
09     -   Challenge Heilbronn
              Schwimmwettkampf fel ins Wasser
10-11 -  IM 70.3 Thomas Cook Alcudia / M. Steffny
              Dreitz: Nummer drei im Regen
12-13 -  25. IM Lanzarote / R. Donners
              Überraschungssiege auf Lanzarote
14-20 -  Tri 1-2-3
21     -   Porträt Malte Fischer / P. Middel
22-23 -  Kaleidoskop
24     -   Jahresbilanz NADA / J. Zybon
              Wie effektiv arbeitet die NADA?
25     -   Welt-Triathlonserie (WTS)

Juni 2016
Was lief
08-10 -  DM 10.000 m Celle / G. Orlitz
              Doppelte Titel für Seboka und Mockenhaupt
              Interview - 3 Fragen an Mocki
12-13 -  London Marathon / U. Möller
              Nach London-Sieg Olympiafavorit
14-15 -  14. Metrogroup Marathon Düsseldorf / M. Steffny
              Pfeifer wuchs über sich hinaus
22     -   25. Regensburg Marathon / M. Littmann
23-25 -  13. Salzburg Marathon / M. Steffny
              Gut dirigierte Lauffestspiele
26-27 -  40. Leipzig-Marathon / D. Knies
              Freiburg Marathon: DLV-Recht geht vor
28-29 -  BIG 25 Berlin / J. Zybon
              Ein Trainingsläufchen für Olympia in Rio
30-31 -  7. BraveheartBattle / M. Littmann
              Viel Herz und hirnrissige Hindernisse
44     -   Kolumne Artur Schmidt
47-48 -  3. Marathon Rhodos / U. Möller
50-51 -  11. Hidden Run / N. Wille
              Leipzig und BMW in der Lostrommel
Rat & Tat
16     -   Hexenmeisters Läufertipps / G. Schäfers
              Nicht nur schön: Kapuzinerkresse
17-19 -  Schuhtest Stabil und Natural / Prof. A. Weber
              Stabilschuhe sind risikolos
20-21 -  Sportmedizin / N. Wille
              Mit Low Carb zur besseren Ausdauer?
              LSD oder HIT / M. Steffny
LAUFZEITUNG
33-41 -  Panorama des Laufgeschehens
54-55 -  Startkatalog Juli
              Bei Hitze Ehrgeiz drosseln
Was läuft
02    -    Gastkommentar / G. Merlo / AIPS-Präsident
              Anti-Doping am Ende - oder?
04    -    Aufgespießt / M. Steffny
              Der Fußball überrollt wieder alles
05-07 -  Mixtour
11     -   Senioren-EM Portugal / B. Bansemer
32     -   Porträt Manuela W. Bünger / J. Zybon
              Eselsbrücken zum lieben Gott
45     -   Porträt Jonas Koller / A. Schmidt
              Schnellster mit deutschem Pass, aber...
46     -   Buchkritik
49    -    Blick voraus
51    -    Beiläufge Begegnungen / F. Marciniak
52-53 -  Läufergeburtstage / Impressum
54     -   Leserforum
55     -   Blitzlichter / U. Möller
              Unvermutete Laufgelüste

Mai 2016
Was lief
05     -   Schnell und aktuell
08-09 -  31. Haspa Marathon Hamburg / M. Steffny
              Zwei Äthiopierinnen als Glücksbringer
              Amateurläuferinnen wird deutsche Nr. 1
10-11 -  36. Berliner Halbmarathon / J. Zybon
              Träume und Taten der neuen Generation
12-13 -  Marathon Hannover / U. Möller
              Breite Masse, dünne Männerspitze
22-23 -  13. Freiburg Marathon / W. Stinn
24-25 -  13. Freiburg Marathon / W. Stinn
22     -   Porträt Peter Seifert / H. Serowy
              Rekordler nach Koma wieder aktiv
24-25 -  70. Paderborner Osterlauf / P. Middel
26     -   22. Maratona di Roma / G. Angelino
39     -   Kolumne Artur Schmidt
40-41 -  40. Paris Marathon / U. Hörnemann
              Lauf-Demo gegen Terror und Gewalt
42-43 -  2. La Verticale de la Tour Eifel / S. Schlett
              Sturm auf die Eiserne Lady
60     -   10. Marathon Deutsche Weinstraße / N. Wille
Rat & Tat
14-17 -  Laufschuhtest Lightwight / Prof. Dr. Weber
              Zwölf Modelle im Tragetest
18     -   Hexenmeisters Läufertipps / G. Schäfers
              Giersch: Ein wahrhaft gutes Kraut
19     -   Sportmedizin + Gesundheit
              Arthrose-Gefahr? Weiterlaufen! / P. Middel
20     -   Training / M. Steffny
              Richtige Vorbereitung für Bergläufe
LAUFZEITUNG
45-53 -  Panorama des Laufgeschehens
54-55 -  Startkatalog Juni
Was läuft
04    -    Aufgespießt / M. Steffny
              Halbmarathon wird hofähig
06-07 -  Mixtour
21     -   Buch- und Filmkritik
44     -   Blick voraus
56-57 -  Porträt Dr. Anton Gorbunov / P. Middel
              Beiläufge Begegnungen / F. Marciniak
61     -   Leserforum / Impressum
63     -   Blitzlichter / U. Möller
              Kinderkram?
TRIATHLON MAGAZIN
28     -   Kaleidoskop
29-31 -  Interview Jan Frodeno
              Neue Superlative 2016 in Sicht
32-33 -  Duathlon-EM / N. Wille
              IM 70.3 Dubai
34    -    Porträt Stefan Holzner / R. Donners
35    -    Porträt Dirk Aschmoneit / R. Donners
32-33 -  Tri 1-2-3

April 2016
Was lief
05     -   Hallen-WM Portland
07-09 -  43. Crosslauf-Meisterschaften / M. Steffny
10-11 -  Hallen-DM Leipzig / D. Knies
12-13 -  35. Bayer-Kreuz-Lauf Leverkusen / C. Werth
              Klosterhalfens Super-Debüt
20-21 -  DUV-DM 50 km Berlin / J. Zybon
              Ersatzstrecke wird Rekordpiste
22     -   Porträt Peter Seifert / H. Serowy
              Rekordler nach Koma wieder aktiv
24-25 -  8. Marathon Tel Aviv / M. Steffny
26     -   Kolumne Artur Schmidt
39     -   14. Frankfurter Halbmarathon / H. Serowy
49     -   "Vertical-Marathon" Hannover / U. Möller
54-55 -  Semi-Marathon de Paris / U. Hörnemann
              Auch der "Halbe" ist eine Wucht
56-58 -  Ewige Halbmarathon-Bestenliste Senioren
              Senioren-Ranglisten 2015
              Ewige 10-km-Bestenlisten Senioren
Rat & Tat
14-16 -  Laufschuhtest Neutral / Prof. Dr. Weber
17     -   Hexenmeisters Läufertipps / G. Schäfers
              Mehr Power mit Chia-Samen?
18-19 -  Steffnys Lauftipps / M. Steffny
              Schnelle Beine allein genügen nicht
LAUFZEITUNG
41-48 -  Panorama des Laufgeschehens
50-51 -  Startkatalog Mai
Was läuft
04    -    Aufgespießt / M. Steffny
06    -    Mixtour
23     -   Porträt Georg "Bibi" Anfang / W. Stinn
40     -   Stockholm Marathon / M. Steffny
52-53 -  Blick voraus
59     -   Vereinsporträt SVG Ruhstorf / A. Schmidt
60     -   Buchkritik / M. Steffny
61     -   Leserforum / Impressum
62     -   Läufergeburtstage April
63     -   Blitzlichter / U. Möller
              Laufen wird Tourismus-Thema
DIE LÄUFERIN
28     -   3 Fragen an Alina Reh / A. Schmidt
              Glosse / J. Zybon
29-30 -  1. Frauenlauf Karlsruhe
              Buchkritik / N. Wille
31    -    Porträt Waltraud Klostermann
32-33 -  Frauenlauftermine 2016
34    -    Produktinformationen
35    -    Kolumne Beiläufge Begegnungen / Dr. F. Marciniak
36-37 -  Lauf-Story / M. Steffny

März 2016
Was lief
04-05 -  Ma Junren - größter Doper aller Zeiten? / M. Steffny
06     -   Olympianormen gesenkt
09     -   Hallen-DM Jugend Dortmund / P. Middel
10-11 -  23. Thermen-Marathon Bad Füssing / A. Schmidt
12-13 -  Hallensaison / M. Steffny
20-21 -  Premiere Ecotrail Funchal/Madeira / S. Schlett
22     -   1. Winternachts-"Trail-Run in the dark" / Udo Möller
24-25 -  40 Jahre SSC Hanau-Rodenbach / H. Serowy
              Porträt Lukas Abele / A. Schmidt
28-29 -  Umsteiger Uwe Ellger / M. Steffny
36     -   Kolumne / A. Schmidt
48     -   Porträt Konstanze Klosterhalfen / N. Wille
Rat & Tat
14-16 -  Norwegische Trainingsmethoden / Prof. A. Krüger
17     -   Hexenmeisters Läufertipps / G. Schäfers
18     -   SPIRIDON-Ratgeber
26-27 -  Produktinformation / M. Steffny
              ISPO: Größer, aber kein Laufmarkt
49     -   Sportmedizin + Gesundheit
LAUFZEITUNG
37-44 -  Panorama des Laufgeschehens
46-47 -  Startkatalog April
Was läuft
07-08 -  Mixtour
              Hahners setzen auf Hannover / U. Möller
19    -    Flüchtlingskrise / U. Möller
23    -    Beiläufge Begegnungen / Dr. F. Marciniak
30    -    Marathonstatistik
31    -    Filmkritik "Free to run" / M. Steffny
32-33 -  Buchkritik
34-35 -  Blick voraus
50-51 -  Läufergeburtstage / C. Werth
52-53 -  Leserforum / Impressum
54    -    Laufschule Ruhr / P. Middel
55    -    Blitzlichter / U. Möller

Februar 2016
Was lief
08-09 -  Porträt Gesa Krause / M. Steffny
10-11 -  26. Trierer Silvesterlauf / M. Steffny
12     -   34. Silvesterlauf Werl-Soest / P. Middel
13     -   35. Silvesterlauf Bietigheim / M. Littmann
14     -   37. Silvesterlauf Frankfurt / H. Serowy
               17. Berliner Gänsebratenverdauungslauf / J. Zybon
19-21 -  25. Himalaya 100 Meilenlauf / H. Linzbichler
               Vier Achttausender zum Greifen nahe
24     -   Kolumne / A. Schmidt
56-57 -  Polarnight Halbmarathon Tromsö / U. Möller
58-59 -  DLV-Bestenlisten Nachwuchs 2015 / C. Werth
62     -   13. Winter-Cup / N. Reim
Rat & Tat
15     -   Hexenmeisters Läufertipps / G. Schäfers
16     -   Steffnys Lauftipps
               Du sollst vielfältig sein
17-18 -  Ratgeber / T. Vounatsos
               Eisenmangel bei Läuferinnen
18     -   Produktinfo
LAUFZEITUNG
47-53 -  Panorama des Laufgeschehens
54-55 -  Startkatalog März
Was läuft
04    -    Aufgespießt / M. Steffny
              Räuberpistole und falsche Strukturen
05-07 -  Mixtour
22-23 -  Porträt Wolfgang Schwerk / C. Werth
41-43 -  Buchkritik
44-45 -  Blick voraus
46    -    Trainerporträt Harald Schmaus / A. Schmidt
60    -    Läufergeburtstage Februar / C. Werth
61    -    Leserforum / Impressum
63    -    Blitzlichter / U. Möller
TRIATHLON MAGAZIN
26    -    Kaleidoskop
27    -    Ironman 70.3 Bahrain / R. Donners
28    -    Jan Frodeno - Sportler des Jahres
29    -    5. Ironman 70.3 Miami / R. Donners
30-31 -  Porträt Boris Stein / R. Donners
32-33 -  Porträt Jürgen Zäck / R. Donners
34-36 -  DTU-Rennkalender / Triathlontermine 2016
37    -    Ironman Hawaii / R. Donners
38-39 -  Tri 1-2-3
40    -    Buchkritik