Als 2000-Füßler durch fünf Kontinente
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15. Spiridon Kreuzfahrt
zum Oslo-Marathon
vom 23.-27.9. ab 299 €

Color Fantasy

Diesmal geht es nach Oslo, in die erhabene Königsstadt des Nordens. Bei dieser Mini-Kreuzfahrt lockt ein Maxi-Marathon auf dem Zwei-Runden-Kurs über die breiten Boulevards. Fünf Tage Kiel-Oslo-Kiel mit Color-Line zum Schnäppchen-Preis von 299 €. Nur begrenztes Kontingent, Sonderprogramm für unsere Läufer. Für Direktanmeldung Flyer anfordern! Sammelmeldung für den Marathon wird von uns gemacht.
Büchermarkt

Buchsprechungen zum Roman
„Laufbahn am Limit"

Laufbahn
siehe bei:
Leichtathletik.de
Germanroadraces.de
Bitburger-Silvesterlauf.de
Laufreport.de
Amazon.de

Ein Interview mit Manfred Steffny ist bei youtube.de zu sehen

Das war van Aaken

Das war van Aaken, Margret Crisp, Biographie, 6,00 €, 112 Seiten, ISBN 3-922011-12-8

Der Mann hinter der Waldnieler Dauerlaufmethode wird hier vorgestellt. Die Autorin erlebte ihn morgens am Schreibtisch als Sekretärin und abends auf dem Sportplatz als Läuferin. Allein das Kapitel über van Aakens Lauflehre lohnt die Lektüre.