Als 2000-Füßler durch fünf Kontinente
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Wir reisen durch alle Welt undSPIRIDON-Reisen

bieten mehr als Allerweltsreise


14. SPIRIDON-Kreuzfahrt

2. Golf-Etappenlauf mit Dubai-Marathon (21.01.2011)

Grundreise 12.-23.1.2011 ab 1.599.- €

Märchenhafte Tour in den Orient. 7 Tage Kreuzfahrt mit AIDA Diva (all inklusive) ab und an Dubai, mit Etappenläufen in Muscat/Oman, Abu Dhabi, Manama/Bahrain, Übernachtungen in Dubai, Flüge mit Lufthansa, Transfers.

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Haile in Dubai

Aktuell

Buchsprechungen zum Roman
„Laufbahn am Limit"
siehe bei:
Leichtathletik.de
Germanroadraces.de
Bitburger-Silvesterlauf.de
Laufreport.de
Amazon.de

Ein Interview mit Manfred Steffny ist bei youtube.de zu sehen

Aktuell


Das war van Aaken

Das war van Aaken, Margret Crisp, Biographie, 6,00 €, 112 Seiten, ISBN 3-922011-12-8

Der Mann hinter der Waldnieler Dauerlaufmethode wird hier vorgestellt. Die Autorin erlebte ihn morgens am Schreibtisch als Sekretärin und abends auf dem Sportplatz als Läuferin. Allein das Kapitel über van Aakens Lauflehre lohnt die Lektüre.