Reisen

SPIRIDON-Reisen

Wir reisen durch alle Welt und

bieten mehr als Allerweltsreise



15. Spiridon Kreuzfahrt
zum Oslo-Marathon
vom 23.-27.9. ab 299 €

Color Fantasy

Diesmal geht es nach Oslo, in die erhabene Königsstadt des Nordens. Bei dieser Mini-Kreuzfahrt lockt ein Maxi-Marathon auf dem Zwei-Runden-Kurs über die breiten Boulevards. Fünf Tage Kiel-Oslo-Kiel mit Color-Line zum Schnäppchen-Preis von 299 €. Nur begrenztes Kontingent, Sonderprogramm für unsere Läufer. Für Direktanmeldung Flyer anfordern! Sammelmeldung für den Marathon wird von uns gemacht.
Büchermarkt

Buchsprechungen zum Roman
„Laufbahn am Limit"

Laufbahn
siehe bei:
Leichtathletik.de
Germanroadraces.de
Bitburger-Silvesterlauf.de
Laufreport.de
Amazon.de

Ein Interview mit Manfred Steffny ist bei youtube.de zu sehen

Aus SPIRIDON Heft 4/2009

Hexenmeisters Läufertipps:

Jetzt kommen die Wildkräuter dran

Von Gottfried Schäfers

B rigitte ruft an. Sie will Ana sprechen. Aber Ana ist noch nicht zurück aus dem Büro.
„Nun hör du dir schon einmal an, was ich von Ana will. Sie soll mir sagen, wie ich mich anders verhalten kann, damit ich nicht den ganzen Winter lang unter Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen, Halsschmerzen und Heiserkeit leiden muss. Irgendetwas mach ich wohl falsch!“
„Bestimmt könntest du manches wirkungsvoller machen. Aber am Telefon …”
„Der Apotheker grüßt mich schon von weitem auf der Straße. Weißt du, das gibt mir zu denken.“
„Grüß deinen Apotheker ruhig zurück. Aber jetzt kommen die Wildkräuter dran!“ …

 

Aufgespiesst

 

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